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건강한 생활

미세먼지 및 황사로 인한 건강 문제

by healthlandlife 2023. 4. 13.

 

미세먼지

공기 중에 떠다는데 작은 액체 또는 고체 입자를 미세먼지(Particulate Matter))라고 하는데 이 입자들은 산업 오염물질, 산불, 자동차 배기가스 등으로 부터 발생됩니다.  입자가 폐로 얼마나 이동할 수 있는지에 영향을 미치기 때문에 입자 크기는 매우 중요합니다.  지름이 2.5 마이크로미터 이하인 입자를 PM2.5라고 하는데, 이것들은 폐 깊숙이 들어가 심지어 혈류에 도달할 수 있기 때문에 특히 위험합니다.  PM10은 직경이 10 마이크로미터 이하인 입자를 의미하며, 그럼에도 불구하고 감소된 수준이지만 위험합니다.

 

 

미세먼지로 인해 호흡기에 염증과 자극이 생길 수 있는데, 이는 기침, 쌕쌕거림, 호흡 곤란 등을 유발할 수 있습니다.  천식이나 만성폐쇄성폐질환(COPD) 같은 만성 호흡기 질환은 미세먼지에 장기간 노출되는 것과 관련이 있습니다.

 

심혈관 질환: 작은 먼지 입자가 혈류로 들어가 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.  심장마비, 뇌졸중, 기타 심혈관 질환의 위험 증가는 미세먼지에 노출되는 것과 관련이 있습니다.

 

암: 발암물질, 즉 암을 유발할 수 있는 화합물은 미세먼지 입자에서 발견될 수 있습니다.  폐암과 다른 암의 위험은 미세먼지에 노출되는 것과 관련이 있습니다.

 

신경학적 문제: 작은 먼지 입자들은 혈액 뇌 장벽을 통과하고 파킨슨병과 알츠하이머를 포함한 신경계 질환을 유발할 수 있습니다.

 

추가 건강 문제: 미세먼지에 노출되는 것은 또한 저 체중아 출산, 조산, 그리고 어린이들의 인지 발달의 둔화와 같은 추가적인 건강 문제들과 연관이 있습니다.

 

어린이, 노인, 기존 환자들은 특히 미세먼지의 악영향에 취약한 취약계층입니다.  대기질이 나쁠 때는 외부 활동을 피하고, 마스크를 착용하고, 실내 공기청정기를 활용해 미세먼지 노출로 인한 건강 문제 위험을 줄일 수 있습니다.  더 큰 규모로, 정부와 조직은 산업 공정을 개선하고 재생 가능한 에너지원의 사용을 장려하고 대기 품질 표준을 시행함으로써 미세먼지 입자의 생산을 제한하는 조치를 취할 수 있습니다.

 

황사

강한 바람은 중국과 몽골의 사막에서 먼지와 모래 입자를 일으켜 황해를 건너 한국, 일본, 그리고 동아시아의 다른 지역으로 가져올 수 있으며, 때때로 아시아의 먼지나 황사로 알려진 기상 현상을 유발할 수 있습니다.  또한 먼지 입자는 미생물과 오염 물질도 포함될 수 있습니다.

 

시야의 감소, 나쁜 공기의 질, 그리고 호흡기와 심혈관 문제, 눈의 자극, 그리고 피부 알레르기와 같은 다양한 건강 문제들은 모두 한국의 황사 폭풍에 의해 야기될 수 있습니다.  어린이, 노인 및 기존 의료 문제가 있는 사람들은 특히 위험에 처한 취약한 그룹입니다.

 

황사로 인해 가장 빈번하게 발생하는 건강 문제는 기침, 쌕쌕거림, 호흡 곤란을 포함하는 호흡기 문제입니다.  천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)을 포함한 호흡기 질환을 이미 앓고 있는 사람들에게 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

심혈관 문제: 황사에 노출되는 것은 또한 심장마비와 뇌졸중과 같은 심혈관 계통의 질병 유발을 더 높게 하며  특히 심혈관 질환을 이미 가지고 있는 사람들에게는 매우 치명적 결과를 가져올 수 있습니다.

 

눈의 염증: 황사는 눈을 자극하여 붉어지고, 가려우며, 물을 줄 수 있습니다. 장기간 노출은 또한 결막염을 포함한 더 심각한 눈 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

 

피부 문제: 특히 민감한 피부를 가진 사람들에게 황사는 피부를 자극하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

 

추가 건강 문제: 황사에 장시간 노출되는 것은 또한 피로, 두통, 메스꺼움과 같은 추가적인 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.

 

황사의 부정적인 영향으로 가장 위험한 취약계층은 어린이, 노인, 그리고 기존의 의료 장애를 가진 사람들입니다.  황사에 노출되어 건강 문제가 발생할 위험을 낮추기 위해서는 먼지 농도가 높을 때 마스크를 쓰고, 문과 창문을 닫고, 외부 활동을 자제하는 등의 예방 조치를 취해야 합니다.  황사 입자의 방출을 더 큰 규모로 제한하기 위해, 정부와 기관들은 대기질 기준을 개선하고 지속 가능한 토지 사용 관행을 지원하는 것과 같은 전략을 시행해야 합니다.

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