반응형 면역2 땅속의 모든 영양분 당근 효능 당근은 단순히 바삭바삭하고 맛있기만 한 것이 아닙니다. 당근은 또한 진정한 영양을 만드는 수많은 건강상의 이점으로 가득 차 있습니다. 시력 개선에서 면역력 강화에 이르기까지 당근은 전반적인 웰빙에 기여하는 다양한 이점을 제공합니다. 당근의 건강상의 효능 1. 시력 향상: 당근은 시력 강화 특성으로 유명합니다. 당근은 건강한 시력을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 비타민 A의 전구체인 베타카로틴의 풍부한 공급원입니다. 비타민 A는 특히 저조도 조건에서 좋은 시력을 촉진하고 야맹증 및 황반 변성과 같은 상태를 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. 항산화 기능: 당근에는 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴과 같은 항산화제가 함유되어 있어 신체의 유해한 물질과 싸우는 데 도움이 됩니다. 이러한 항산화제는 세포 손상을 방.. 2023. 5. 26. 보스웰리아 항염증 효과 및 건강상의 장점 1. 보스웰리아란? 유향이라고도 불리는 보스웰리아는 보스웰리아 나무에서 나오는 수지입니다. 건강상의 이점으로 인해 오랫동안 전통 의학에서 사용되었습니다. 보스웰리아는 염증을 돕고 관절 건강을 개선하는 잠재력으로 알려져 있습니다. 보스웰산과 같은 활성 화합물이 함유되어 있어 항염증 및 기타 긍정적인 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 보스웰리아는 류마티스성 관절염, 골관절염, 천식과 같은 상태의 증상을 줄이는 능력으로 주목을 받았으며 심지어 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있는 특성을 가질 수도 있습니다. 2. 염증관리, 보스웰리아의 항염증제 염증은 병원체나 부상과 같은 유해한 자극으로부터 보호하기 위한 신체 면역 체계의 자연스러운 반응입니다. 급성 염증은 필요하고 유익한 과정이지만 만성 염증은 관절염, .. 2023. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
