반응형 기억력1 포스파틸디세린으로 기억력과 주의력 향상 포스파티딜세린은 많은 동물과 식물의 세포막에서 발견되는 인지질입니다. 총 인지질 함량의 약 15%를 차지하는 뇌에 특히 풍부합니다. 포스파티딜세린은 세포 신호, 세포 간 통신 및 신경 전달 물질 방출에 중요한 역할을 하는 세포막의 핵심 구성 요소입니다. 포스파티딜세린은 뇌의 아세틸콜린 양을 증가시켜 작용합니다. 아세틸콜린은 학습과 기억에 관여하는 신경 전달 물질입니다. 포스파티딜세린은 뇌의 아세틸콜린 양을 증가시켜 기억력과 주의력을 향상시킵니다. 포스파티딜세린은 또한 신체의 코티솔 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다. 코르티솔은 스트레스에 반응하여 분비되는 호르몬입니다. 높은 수준의 코티솔은 기억력과 인지 기능을 손상시킬 수 있습니다. 코티솔 수치를 줄임으로써 포스파티딜세린은 기억력과 인지 기능을 향상시.. 2023. 5. 5. 이전 1 다음 반응형